Många företag/organisationer vill satsa på att skapa en god hälsa för medarbetarna. Ofta erbjuds olika friskvårdsaktiviteter och tävlingar. Fullt fokus inom ett område och övriga områden glöms lätt bort.
Samma arbetsplats kan dagligen erbjuda fika med bullar och kakor, vilket självklart är okej ibland. Dock kan det vara en god idé att bredda hälsoperspektivet och se över vilka hälsoval som erbjuds i övrigt. Exempelvis kan ju gofikat bytas till goda, nyttiga alternativ som frukt, ägg, fröbröd mm.
Små förändringar inom flera hälsoområden gör stor skillnad i längden.
Hur ser det ut på din arbetsplats?